- نقد و بررسی
- توضیحات
- مشخصات
- نظرات کاربران
ویتامین E یک ویتامین محلول در چربی است که از اکسیداسیون اسیدهای چرب غیر اشباع جلوگیری می کند. مکانیسم عملکرد بیوشیمیایی ویتامین E به طور دقیق مشخص نشده است اما یکی از عناصر اساسی رژیم تغذیه ای انسان می باشد. بیشتر اثرات آن مربوط به خاصیت آنتی اکسیدانی آن است. این ویتامین احتمالاٌ اجزاء سلولی را از اکسیداسیون محافظت می کند و از همولیز گلبول های قرمز جلوگیری می کند.کمبود ویتامین E ناشی از جذب ناکافی است. همچنین کمبود آن در کودکان مبتلا به فیبروز سیستیک یا فاقد مجرای صفراوی که اختلال جذب چربی ها وجود دارد، دیده می شود. از مهم ترین علایم کمبود آن، اختلالات عصبی و میوپاتیک می باشد.
روش مصرف
کمبود ویتامین E:
بزرگسالان:
100 تا 200 IU در روز، بسته به شدت.
حداکثر دوز: 300 IU در روز.
کودکان:
1 واحد / کیلوگرم در روز است.
نوزادان نارس:
5 واحد در روز است.
پیشگیری از ویتامین E کمبود:
بزرگسالان:
30 واحد روزانه است.
موارد مصرف
- دارای خاصیت ضد سرطان و آنتی اکسیدان طبیعی
- کمک به حفظ سلامت سیستم قلبی عروقی
- تقویت سیستم ایمنی
- موثر در اختلالات همراه با کاهش شناخت، نظیر آلزایمر
- موثر در پیشگیری و درمان کیست های پستان
- عنصر حیاتی و کلیدی برای رشد موها و پیشگیری از ریزش موها
- کمک به درمان اختلالات تولید مثل و قدرت باروری
- کاهش دردهای پیش از قاعدگی
- کند کردن روند پیری سلول‌ها
- دارای خاصیت ضد انعقادی
هشدار مصرف
احتیاطات :
بیماران مبتلا به کبد و یا بیماری کیسه صفرا قبل از مصرف با پزشک خود مشورت نماییند.
در دوران بارداری و شیردهی قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.
این محصول مکمل غذایی بوده و برای تشخیص، پیشگیری یا درمان نمی باشد.
در صورت مصرف هرگونه دارو، قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.
عوارض جانبی :
عوارض کپسول ویتامین E تنها در شرایطی به وجود می‌‌آیند که مصرف این ویتامین از دوز توصیه شده و یا تجویز شده پزشک فراتر باشد،بنابراین، با رعایت دوز توصیه شده میتوانید بدون هیچ نگرانی به مصرف قرص یا کپسول ویتامین E خود ادامه دهید.
از جمله عوارض قرص ویتامین ای عبارتند از:
افزایش خطر انعقاد خون بعد از جراحت، بالا بردن ریسک خون ریزی مغزی و سکته مغزی، افزایش ریسک ابتلا به سرطان پروستات، مسمومیت ویتامین.
خطر خونریزی ضد انعقادهای خوراکی را افزایش می دهد.
تداخلات دارویی و غذایی :
در صورت استفاده از داروهای انعقاد خون، آسپرین و یا در زمان شیمی درمانی، از مصرف این فرآورده خودداری نمایید.
افرادی که داروهای ضد انعقاد خون مصرف می‌کنند، بهتر است بدون نظر پزشک از مکمل‌های ویتامین E استفاده نکنند، زیرا ممکن است خطر خونریزی در آنها افزایش پیدا کند.
استفاده از مکمل‌های قوی ویتامین (E) همچنین می‌‌تواند تاثیر داروهای شیمی درمانی را نیز کاهش دهد.
بعلاوه، ممکن است که در برخی مبتلایان به سرطان سینه، دوز بالا این ویتامین با دارو تاموکسیفن که برای درمان این بیماری استفاده می‌‌شود تداخل ایجاد کند.
ویتامین E می‌‌تواند عملکرد دارو رد پیوند سیکلوسپورین را در افرادی که به تازگی پیوند عضو انجام داده‌اند نیز دچار تداخل کند.
شرایط نگهداری
در جای خشک و خنک و دور از دسترس اطفال نگهداری شود.