- نقد و بررسی
- توضیحات
- مشخصات
- نظرات کاربران
پودر کراتین مونوهیدرات بیس نوتریشن محصولی مناسب برای افزایش کراتین مورد نیاز بدن و در نتیجه عملکرد تمرینی بهتر است. این محصول تحت لیسانس بیس نوتریشن ایالات متحده آمریکا قرار دارد و کیفیت مناسبی دارد. در کنار بالا بردن قدرت ماهیچه‌ها، این محصول در افزایش سایز عضلات و حفظ سلامت آن‌ها نیز تاثیر خوبی دارد. این پودر در کوتاه مدت و در عرض ۲ هفته تاثیر خود را نشان داده و اگر مصرف آن تا ۱ ماه دیگر ادامه دار شود، بالا رفتن قدرت عضلانی به وضوح حس خواهد شد. همچنین قبل و بعد از تمرین هم می‌توان از آن استفاده کرد. هر اسکوپ این پودر حاوی ۵ گرم کراتین است که برای مصرف یک دوره ۳۰ تا ۴۵ روزه کفایت می‌کند.
روش مصرف
روزانه ۱ پیمانه ۵ گرمی در یک لیوان آب، آبمیوه یا شیر حل و مصرف نمائید.
موارد مصرف
- مناسب قبل و بعد از تمرین
- حفظ سلامت عضلات
- تحت لیسانس آمریکا
- افزایش توان تمرینی
- مناسب عضله سازی
هشدار مصرف
احتیاطات:
این فرآورده مکمل تغذیه ای است و جهت پیشگیری، تشخیص و درمان بیماری نمی باشد.
در صورت ابتلا به بیماری خاص یا مصرف دارو، قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
موارد منع مصرف:
کراتین در افراد دچار نارسایی کلیه و اختلالات کلیوی از قبیل سندرم نفروتیک و افراد دارای حساسیت به محصولات حاوی کراتین منع مصرف دارد.
مصرف این مکمل در سالمندان و افراد زیر ۱۸ سال مجاز نیست.
زنان باردار و شیرده نباید از این مکمل استفاده نمایند.
شرایط نگهداری
دور از نور و رطوبت و در دمای بین 15 تا 30 درجه سانتی گراد نگهداری شود.