- نقد و بررسی
- توضیحات
- مشخصات
- نظرات کاربران
پودر گینر دوبیس با تامین ۱۰۰ گرم کربوهیدرات و ۵۶ گرم پروتئین مناسب افرادی است که دنبال افزایش وزن و ماهیچه‌های قوی‌تر هستند. مکمل گینر می‌تواند در کنار رژیم غذایی مناسب و خوب وزن افرادی که تمایل به چاقی دارند را تا حد زیادی افزایش دهد و به دنبال آن افزایش حجم عضلات را هم برایشان به وجود بیاورد. این مکمل بدنسازی به عنوان یک منبع کامل در تغذیه عضلات، افزایش ذخایر گلیکوژن عضلات، جلوگیری از تخریب و تحلیل عضلات، ریکاوری و عضله سازی، تسریع روند عضله سازی، جلوگیری از افت قند خون ورزشکاران و افزایش انرژی ورزشکاران نقش دارد. با توجه به موارد گفته شده اگر به دنبال یک مکمل مناسب جهت افزایش وزن هستید، قطعا گینر یک انتخاب مناسب برای شما است.
روش مصرف
در صورت انجام تمرین ورزشی یک تا دو پیمانه را یک ساعت قبل از تمرین و یک تا دو پیمانه را یک ساعت بعد از تمرین میل نمایید.
یک یا دو پیمانه باقی مانده را می توان بسته به زمان تمرین، بعد از یکی از وعده های غذایی (صبحانه، نهار، شام) مصرف کرد. (حداکثر مصرف روزانه چهار پیمانه)
مقادیر مصرف بر حسب وزن، جنسیت، نوع و طول دوره ی ورزشی برای هر فرد تعیین می شود.
موارد مصرف
افزایش وزن بدن
افزایش حجم عضلات
هشدار مصرف
احتیاطات:
مصرف مقدار زیاد این محصول در یک نوبت و با مقدار کم مایعات ممکن است باعث مشکلات گوارشی مثل تهوع و اسهال شود.
در صورت مصرف همزمان با دارو یا مکمل دیگری با پزشک یا داروساز مشورت کنید.
بهتر است مقدار توصیه شده در دفعات بیشتر در طول روز مصرف شود.
خانم های باردار و شیرده با مشورت پزشک مصرف کنند.
این فرآورده مکمل می باشد و جهت تشخیص، پیشگیری و درمان نمی باشد.
موارد منع مصرف:
افراد دارای حساسیت به شیر گاو یا دارای مشکل عدم تحمل لاکتوز از مصرف این فرآورده خودداری کنند.
از مصرف بیش از مقدار توصیه شده و طولانی مدت اجتناب کنید.
افراد دارای دیابت از مصرف فرآورده خودداری کنند.
در صورت داشتن آلرژی به اجزاء فرآورده، از مصرف آن خودداری نمایید.
شرایط نگهداری
دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
در دمای زیر 30 درجه سانتی گراد , دور از نور و رطوبت نگهداری شود.