- نقد و بررسی
- توضیحات
- مشخصات
- نظرات کاربران
فعالیت ورزشی شدید باعث کاهش غلظت گلوتامین در بدن می‌شود. کاهش غلظت گلوتامین سبب افت سیستم ایمنی، کاهش سرعت ریکاوری عضلات و عضله سازی می‌شود. پودر گلوتامین پرونوتریشن پلاس بهترین مکمل جهت استفاده پس از تمرینات ورزشی است که با تسریع بازتوانی، تاخیر در بروز خستگی و جلوگیری از تحلیل عضلانی در افزایش عملکرد ورزشکاران موثر است. بسیاری از ورزشکاران بعد از انجام تمرینات سنگین دچار کوفتگی در عضلات می‌شوند. مصرف پودر Glutamine و مکمل‌های حاوی آن می‌تواند بهترین راه حل برای ترمیم سریع عضلات و همچنین ریکاوری مجدد عضلات باشد. این محصول در سلامت سیستم ایمنی و همین طور سلامت دستگاه گوارش نقش مهمی دارد.
روش مصرف
روزانه 1 الی 2 پیمانه 5 گرمی از مکمل را به همراه 250 میلی لیتر آب و یا نوشیدنی دلخواه مخلوط کرده و میل نمایید.
بهترین زمان مصرف صبح و بعد از تمرین می باشد.
موارد مصرف
- کمک به حفظ و سلامت عضلات در تمرینات ورزشی
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- تاخیر در بروز خستگی
هشدار مصرف
احتیاطات:
این فرآورده صرفا مکمل تغذیه ای بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و یا درمان بیماری نیست.
عوارض جانبی:
عوارض جانبی مکمل گلوتامین بسیار محدود است. اما در صورت مشاهده درد قفسه سینه، مشکلات شنوایی، عفونت سریعا به پزشک مراجعه نمایید. واکنش‌های آلرژیک این مکمل بسیار محدود است اما ممکن است کهیر، مشکلات تنفسی و تورم در بدن رخ دهد. عوارض
جانبی دیگر تهوع، استفراغ، درد عضلات، احساس خستگی، سردرد، سرگیجه، واکنش پوستی، خشکی دهان و آبریزش بینی هستند.
موارد منع مصرف:
بیش از مقدار توصیه شده مصرف نمایید.
برای زنان باردار و مادران شیرده این مکمل توصیه نمی‌شود.
برای افراد زیر ۱۸ سال، افراد مبتلا به نارسایی کلیوی و افرادی که به گلوتامین حساسیت دارند، این مکمل توصیه نمی‌شود.
شرایط نگهداری
در جای خشک، خنک (دمای کمتر از 25 درجه سانتی گراد)، دور از نور و رطوبت و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.