- نقد و بررسی
- توضیحات
- مشخصات
- نظرات کاربران
پودر گلدن وی کارن دارای 73 درصد پروتئین بوده که این پروتئین از نوع پروتئین وی یا پروتئین آب پنیر است که نسبت به سایر پروتئین‌ها ارزش بیولوژیکی بالاتری دارد. پروتئین وی دارای اسید آمینه‌هایی با ترکیب مناسب و کامل بوده که سرعت هضم و جذب بالایی دارند.
پودر گلدن وی کارن حاوی تمامی اسید آمینه‌های ضروری و غیر ضروری با نسبت‌های مناسب و متعادل است. این مکمل برای اتصال دوره حجم گیری به دوره ی خشک کردن یا کات مناسب است. یعنی پس از استفاده از محصولات حجم دهنده، وقتی حجم عضلات به مقدار کافی رسید، از این محصول برای آماده کردن بدن برای ورود به دوره ی خشک کردن یا کات استفاده می‌شود. پودر گلدن وی کارن همچنین برای ورزشکارانی که ورزش‌های قدرتی و سرعتی انجام می‌دهند مورد استفاده است.
مکمل گلدن وی در ورزش‌های قدرتی و سرعتی که نیاز به بارگیری گلیکوژن دارند، در مرحله تخلیه گلیکوژن استفاده می‌شود. لازم به ذکر است که محصولات مکمل ورزشی شرکت کارن با نام پی ان سی (PNC) نیز شناخته می‌شود.
روش مصرف
یک پیمانه از محصول (28/4 گرم) را در 170 میلی لیتر آب یا شیر حل کرده و کاملا هم بزنید. سپس آن را خنک میل نمایید .
ورزشکار می تواند برحسب وزن خود 2-1 پیمانه در روز از این محصول مصرف نماید. این مقدار را می تواند در دو وعده یکی 3 ساعت قبل از تمرین و یکی نیم ساعت بعد از آن میل نماید.
مقادیر مصرف بر حسب وزن ، جنس و طول دوره مصرف تعیین می گردد. حداکثر مقدار مصرف مجاز برای یک ورزشکار حرفه ای و سنگین وزن، 4 پیمانه در روز است.
این مکمل باید همراه با آب زیاد مصرف شود تا مواد زاید حاصل از متابولیسم پروتئین از بدن دفع شود و اختلال عضلانی هنگام تمرین ایجاد نکند. به منظور دفع مواد حاصل از متابولیسم، به ازای مصرف هر سروینگ گلدن وی (1 پیمانه)، یک لیوان آب اضافی توصیه می شود.
به ورزشکاران پرورش اندام توصیه می شود در یک ماه آخر دوره بدنسازی تا سه روز قبل از مسابقه و ورزشکاران قدرتی – سرعتی در دو هفته پایانی دوره بدنسازی تا دو هفته قبل ا ز مسابقه از این محصول استفاده نمایند.
موارد مصرف
- قابل استفاده ورزشکاران قدرتی و سرعتی در دوره تخلیه ذخایر گلیکوژن
- دارای مجموعه آنزیم برای کمک به هضم بهتر و سریع تر پروتئین
- افزایش حجم عضلات بدون افزایش توده چربی
- دارای اسید آمینه‌های ضروری و غیر ضروری
- حاوی پروتئین خالص whey(آب پنیر)
- دارای اسید آمینه‌های شاخه دار
- افزایش عملکرد سیستم ایمنی
- کمک به بارگیری گلیکوژن
- افزایش ساخت پروتئین
- آنتی اکسیدان
هشدار مصرف
احتیاطات:
این فرآورده مکمل تغذیه ای است و برای تشخیص و پیشگیری و درمان نمی باشد.
میزان مصرف بر حسب وزن، جنس و طول دوره مصرف تعیین می گردد.
افراد مبتلا به بیماری مزمن کلیوی و افرادی که هر گونه داروی خاص مصرف می کنند، قبل از مصرف این فرآورده با پزشک و یا متخصص تغذیه مشورت نمایند.
موارد منع مصرف:
مصرف این فرآورده در افرادی که داروهای آنتی پیرین وتئوفیلین استفاده می کنند، مجاز نیست.
در صورت حساسیت به هر یک از اجزای محصول، از مصرف این فرآورده خودداری کرده با پزشک متخصص خود مشورت نمایید.
در صورت وجود هر گونه پارگی یا مفقود شدن درپوش داخلی، از مصرف محصول خودداری نمایید.
مصرف این محصول در افراد مبتلا به فنیل کتونوری مجاز نمی باشد.