- نقد و بررسی
- توضیحات
- مشخصات
- نظرات کاربران
پودر کربوهیدرات فانتوم نوتریشن مناسب ورزشکارانی است که قصد افزایش وزن دارند. برخی از ورزشکارانی که قصد شروع ورزش بدنسازی را دارند، بنابر تشخیص مربی یا متخصص تغذیه، وزن نسبتا کمی نسبت به قدشان دارند. کمبود وزن مشکلات مختلفی مثل خستگی مفرط، قدرت بدنی پائین، حجم عضلات کم و در نهایت عدم نتیجه گیری در این رشته را به دنبال خواهد داشت. در صورت افزایش وزن، هم اندام و ماهیچهها بزرگتر و قدرتمندتر خواهند شد و هم خود فرد به راحتی پیشرفتش را ملاحظه خواهد کرد. با داشتن تغذیه مناسب و حاوی کربوهیدرات میتوان افزایش وزن را تجربه کرد اما نیاز به مقادیر زیادی از مواد غذایی مثل سیب زمینی و برنج خواهید داشت؛ همچنین زمان طولانیتری باید سپری شود تا وزن فرد بیشتر شود. اما با استفاده از کربوهیدرات فانتوم نوتریشن و داشتن تمرینات پرفشار و منظم، به راحتی و در عرض ۱ تا ۲ ماه هم افزایش وزن و هم افزایش حجم عضلات خواهید داشت. به طوری که خودتان به راحتی متوجه این موضوع خواهید شد. یادتان باشد که نحوه مصرف مکمل کربوهیدرات بهتر است درست و بیشتر از دوز مجاز نباشد چون علاوه بر چاقی، احتمال دارد به کبد و کلیه نیز آسیب برساند.