- نقد و بررسی
- توضیحات
- مشخصات
- نظرات کاربران
پودر بتا آلانین دوبیس نوتریشن یک اسید آمینه غیر ضروری برای ورزشکاران است که برخلاف اکثر مکمل‌های ورزشی دیگر در سنتز پروتئین نقشی ندارد. اما در عوض این مکمل ورزشی باعث تولید کارنوزین می‌شود. بتا آلانین با ترکیب اسید آمینه‌ای به نام هیستیدین، کارنوزین را تولید می‌کند. کارنوزین از جمع شدن اسیدلاکتیک جلوگیری می‌کند و هرچقدر اسیدلاکتیک کمتری در بدن وجود داشته باشد، قدرت عضلانی بیشتر می‌شود. در ورزشکاران بتا آلانین باعث افزایش توان و در نتیجه دیرتر خسته شدن ورزشکار می‌شود. می‌توان گفت به نوعی این مکمل یکی از بهترین مکمل های دوره حجم بوده که برای ورزشکاران مسن هم است؛ چرا که بتا آلانین باعث مستحکم‌تر شدن عضلات آن‌ها می‌شود و در نتیجه عملکرد بهتری خواهند داشت.
روش مصرف
2 بار در روز هر بار 2 گرم از پودر را در 200 سی سی آب مخلوط نمایید و میل کنید.
موارد مصرف
- بالا بردن استقامت فیزیکی هنگام تمرین
- ریکاوری بهتر پس از تمرین
- بهبود عملکرد حین تمرین
- سنتز بهتر کارنوزین
- افزایش انرژی
هشدار مصرف
احتیاطات :
این فرآورده مکمل تغذیه ای می باشد و جهت تشخیص، پیشگیری و درمان نمی باشد.
عوارض جانبی :
در صورت استفاده از مقدار توصیه شده هیچگونه عوارضی مشاهده نشده است.
موارد منع مصرف :
خانم های باردار و شیرده از مصرف فرآورده خودداری کنند.
از استفاده بیش از اندازه فرآورده خودداری گردد زیرا باعث بر هم خوردن تعادل نیتروژن شده و باعث ایجاد ناراحتی های کلیوی و اختلالات کبدی می گردد.
کسانی که مشکلات کلیوی و کبدی دارند از مصرف این فرآورده خودداری نمایند.
شرایط نگهداری
در دمای زیر 30 درجه و دور از نور و رطوبت نگهداری شود.