- نقد و بررسی
- توضیحات
- مشخصات
- نظرات کاربران
از جمله مزایای پودر ال گلوتامین ساپلند نوتریشن ذخیره سازی گلیکوژن در عضلات، سرعت بخشیدن به ریکاوری و بازسازی عضلات پس از تمرین است. این محصول سیستم ایمنی بدن را که بر اثر تمرینات سنگین تضعیف شده است، تقویت می‌کند و به ترشح هورمون رشد کمک موثری می‌کند. درواقع این مکمل از طریق حذف آمونیوم سبب تاخیر در ایجاد خستگی ورزشکاران می‌شود. این مکمل بدنسازی به شما این امکان را می‌دهد که با مدت زمان و قدرت بیشتری ورزش کنید. در واقع می‌توان گفت مصرف مکمل گلوتامین بعد از ورزش شدید، می‌تواند عملکرد سیستم ایمنی بدن را تقویت و به محافظت در برابر بیماری‌های متداول کمک کند.
روش مصرف
یک پیمانه (۵ گرم) گلوتامین را با ۱۵۰ میلی لیتر آب مخلوط نموده و میل نمایید. برای حصول نتیجه بهتر، یک وعده قبل از تمرین و یک وعده قبل از خواب مصرف شود.
موارد مصرف
- کمک به حفظ و سلامت عضلات در تمرینات ورزشی
- کمک به بازسازی و ذخیره سازی گلیکوژن عضلات
- کاهش دهنده تحلیل عضلات در ورزشکاران
- افزایش حجم، قدرت و توان عضلات
- تاخیر در ایجاد خستگی ورزشکاران
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- عضله سازی
هشدار مصرف
احتیاطات:
این فرآورده مکمل تغذیه ای بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و درمان نیست.
در دوران بارداری و شیردهی با نظر پزشک مصرف شود.
در صورت مصرف داروهای دیگر به پزشک خود اطلاع دهید.
عوارض جانبی:
عوارض جانبی احتمالی مصرف این مکمل بسیار اندک است، زیرا بدن خود مقادیر زیادی از این آمینو اسید را به طور منظم و مستمر تولید می‌کند. در صورت عارضه شدید احتمالی مصرف را قطع نمایید.
موارد منع مصرف:
بیش از دوز پیشنهادی مصرف نشود.
شرایط نگهداری
در جای خشک و خنک نگهداری شود.