- نقد و بررسی
- توضیحات
- مشخصات
- نظرات کاربران
قرص ملاتونین ۵ میلی گرم جالینوس در تنظیم ریتم خواب نقش اساسی دارد. افزایش سن و بروز تغییرات ناگهانی می‌تواند سبب اختلال در تولید ملاتونین در بدن شود. روشنایی و نور نیز ملاتونین را کاهش داده و بیداری را به دنبال دارد. بعضی از افرادی که از اختلالات خواب رنج می‌برند میزان کمی ملاتونین دارند. از این رو خرید قرص ملاتونین می‌تواند تاثیر مثبتی در میزان آرامش و خواب آن‌ها داشته باشد. این ماده علاوه بر بهبود کیفیت خواب، خاصیت آنتی اکسیدانی داشته و به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک زیادی می‌کند. مصرف قرص ملاتونین قادر است به عنوان عاملی خواب آور و تنظیم کننده طبیعی ساعت بیولوژیکی بدن به خصوص برای افرادی که دائما در مسافرت هستند مفید باشد.
روش مصرف
شبی یک عدد 30 الی 60 دقیقه قبل از خواب استفاده شود.
موارد مصرف
- بهبود تنظیم خواب
- ایجاد خواب آرامتر
هشدار مصرف
این فرآورده مکمل تغذیه ای بوده و جهت درمان و پیشگیری نمی باشد.
در دوران بارداری و شیردهی با نظر پزشک متخصص مصرف شود.
شرایط نگهداری
دور از نور، رطوبت و در دمای کمتر از 30 درجه سانتیگراد قرار دهید.
دور از دسترس کودکان نگهداری نمایید.