- نقد و بررسی
- توضیحات
- مشخصات
- نظرات کاربران
اگر فکر می‌کنید که به میزان کافی بیوتین از رژیم غذایی خود دریافت نمی‌کنید یا اگر فقط به دنبال افزایش دوز مصرف خود هستید، کپسول بیوتین ۳۰۰ جالینوس می‌تواند گزینه‌ای مناسب باشد. بیوتین یک ویتامین محلول در آب است که بخشی از خانواده ویتامین B است. همچنین به عنوان ویتامین H نیز شناخته شده است. بدن شما برای کمک به تبدیل برخی مواد مغذی به انرژی به بیوتین نیاز دارد. همچنین این ماده نقش مهمی در سلامت مو، پوست و ناخن شما دارد. اگر شما به اندازه کافی Biotin مصرف نمی‌کنید، ممکن است ریزش مو یا ورم قرمز و پوستی داشته باشید. معمولا مکملهای حاوی بیوتین در مواردی مانند ریزش مو، شکستگی ناخن‌ها، التهابات پوستی در نوزادان، دیابت و در افسردگی متوسط و همچنین سایر موارد مربوطه تجویز می‌شود. بیوتین در متابولیسم چربی و آمینواسیدها و در چرخه آزاد شدن انرژی از غذا نقش اساسی دارد. بیوتین بدن را قادر می‌سازد قند خون را بهتر کنترل کند.