- نقد و بررسی
- توضیحات
- مشخصات
- نظرات کاربران
کلسیم یکی از عناصر مهم بدن است که دارای وظایف زیادی در بدن است. ۹۹ درصد کلسیم در استخوان‌ها و دندان‌ها ذخیره شده و تنها یک درصد اعمال مربوط به کلسیم از جمله انتقال پیام‌های عصبی، انعقاد خون، انقباض ماهیچه‌ها و … را انجام می‌دهد. قرص کلسیم ۵۰۰ میلی گرم راموفارمین به سلامت استخوان‌ها و دندان کمک موثری می‌کند و از پوکی استخوان پیشگیری می‌کند.
جذب کلسیم از خون به صورت یون کلسیم و از دیواره روده صورت می‌گیرد. حدودا ۲۰ تا ۳۰ درصد کلسیم از روده کوچک جذب می‌شود. به منظور جذب بهتر کلسیم از قرص ویتامین D نیز در کنار آن استفاده شود. محصولات و مواد غذایی حاوی آهن جذب کلسیم را در بدن اختلال کرده و کاهش می‌دهند بنابراین همزمان با یکدیگر نباید مورد استفاده قرار بگیرند. کلسیم برای انقباض عضلات ضروری بوده و تا زمانی که کلسیم به مقدار کافی وجود نداشته باشد حرکت مفاصل امکان پذیر نیست. کلسیم در یکی از مراحل انعقاد خون نیز نقش دارد. تنظیم مقدار کلسیم بدن وظیفه هورمون‌هایی است که ترشح آنها از غده تیروئید صورت می‌گیرد.
روش مصرف
مقدار مصرف روزانه توصیه شده کلسیم به قرار زیر است:
۱۸-۹ سال: ۱۳۰۰ میلی گرم
۱۹ سال به بالا: ۱۰۰۰ میلی گرم
بعد از هر قرص یک لیوان پر از آب یا آب میوه میل کنید.
قرص را یک ساعت یا یک و نیم ساعت بعد از غذا میل کنید.
موارد مصرف
- کمک به پیشگیری و درمان پوکی استخوان
- حفظ سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها
- تامین کلسیم مورد نیاز بدن
- کلسیم به صورت کربنات
- افزایش تراکم استخوان
هشدار مصرف
احتیاطات:
در صورت فراموش کردن یک نوبت مصرف، به محض به یاد آوردن آن را مصرف کنید، ولی اگر زمان نوبت بعدی فرا رسیده باشد، مقدار مصرف بعدی را دو برابر نکنید و فقط آن نوبت را مصرف کنید.
هر چند مطالعات کامل در دوران بارداری و شیردهی در انسان انجام نشده است ولی مشخص شده که کلسیم وارد شیر می‌شود. در دوران بارداری و شیردهی طبق دستور پزشک و با احتیاط مصرف شود.
قرص کلسیم را به فاصله یک یا دو ساعت پس از مصرف داروهای دیگر مصرف کنید.
قرص کلسیم را همراه با داروهای حاوی کلسیم، فسفات، منیزیم یا ویتامین D مصرف نکنید.
عوارض زیر نیاز به مراقبت‌های پزشکی دارد:
شایع: هیپوتانسیون، فلشینگ، احساس گرما یا حرارت زیاد، ضربان قلم نامنظم، حالت تهوع و استفراغ، قرمزی پوست، کهیر، تعریق، احساس سوزش، کاهش متوسط فشار خون.
نادر: هیپرکلسمی حاد، سنگ کلیه، اشکال در دفع ادرار و یا دردناک بودن دفع ادرار.
علائم زودرس هیپرکلسمی: یبوست شدید، خشکی دهان، سردرد ممتد، تشنگی زیاد، تحریک پذیری، از دست دادن اشتها، زوال عقلی، احساس طعم فلز، خستگی و ضعف غیر طبیعی.
علائم دیررس هیپر کلسیمی: گیجی، خواب آلودگی، افزایش فشار خون، افزایش حساسیت چشم و پوست به نور بخصوص در بیماران همودیالیزی، ضربان قلب نامنظم، حالت تهوع یا استفراغ، افزایش زیاد غیر طبیعی ادرار و یا افزایش دفعات ادرار.
مسمومیت: در صورت مصرف اتفاقی بیش از حد، بیمار را سریعا به بیمارستان منتقل کنید.
تداخلات دارویی و غذایی:
همراه با غذاهای حاوی فیبر مانند سبوس، نان گندم و غلات مصرف نکنید و یک تا دو ساعت فاصله بین مصرف آنها باشد.
شرایط نگهداری
قرص را دور از حرارت، رطوبت و در دمای زیر ۳۰ درجه سانتی گراد نگهداری نمایید.
دور از دسترس اطفال نگهداری نمایید.