- نقد و بررسی
- توضیحات
- مشخصات
- نظرات کاربران
ملاتونین به صورت طبیعی شب ھا در مغز ترشح می شود تا سیکل طبیعی خواب و بیداری که وابسته به نور است را ایجاد کند. زمانی که الگوی خواب ما به دلیل مسافرت یا عوامل دیگری به ھم می خورد، به خواب رفتن و بیدار شدن به سختی انجام می شود. مصرف ملاتونین به صورت مکمل ھم می تواند سیکل طبیعی خواب و بیداری را تنظیم کند.
روش مصرف
بزرگسالان شبی یک قرص یک ساعت قبل از خواب و یا هنگام خواب میل شود. یا طبق دستور پزشک یا داروساز مصرف گردد.
برای مصرف بیش از 2 ماه با پزشک خود مشورت نمائید.
موارد مصرف
- کمک به تنظیم خواب
- کمک به حفظ سلامت خواب و تنظیم ریتم طبیعی خواب بدن
- کمک به رفع بیخوابی و بهبود کیفیت خواب
- کمک به اصلاح الگوی خواب (Sleep Pattern) در اثر مسافرت های هوایی و شیفت های کاری چرخشی و یا شبانه
هشدار مصرف
احتیاطات:
از آنجائیکه اطلاعات قابل اطمینان، در مورد ایمنی مصرف ملاتونین در بارداری و شیردهی در دسترس نیست، از مصرف آن در بارداری و شیردهی اجتناب گردد.
ملاتونین ممکن است با کاهش اثر داروهای ضد تشنج همراه باشد و در صورت مصرف همزمان، بهتر است با احتیاط مصرف شوند.
قرص خواب ملاتونین مکمل رژیمی غذایی بوده و جهت تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری نیست.
عوارض جانبی:
معمولا برای این محصول عوارض جدی ذکر نشده است. اما مصرف بیش از حد آن ممکن است سبب ایجاد سردرد و خواب آلودگی شدید شود. در موارد نادری نیز این قرص در افراد واکنش‌های شدید حساسیتی ایجاد میکند.
موارد منع مصرف:
از آنجائیکه اطلاعات قابل اطمینان، در مورد ایمنی مصرف ملاتونین در بارداری و شیردهی در دسترس نیست، از مصرف آن در بارداری و شیردهی اجتناب گردد.
مصرف برای افراد زیر ۱۸ سال توصیه نمی‌شود.
در صورت مصرف، از رانندگی و کارکردن با ماشین آلات سنگین و خطرناک پرهیز کنید.
تداخلات دارویی و غذایی:
ملاتونین اثر داروهای کاهنده ی فشار خون، بنزودیازپین ها و الکل را افزایش می دهد.
ملاتونین باعث تحریک سیستم ایمنی شده و در روند درمان افراد دریافت کننده ی داروهای سرکوبگر ایمنی (مانند آزاتیوپرین، سیکلوسپورین، پردنیزون، داکلیزومب...) اختلال ایجاد میکند، از مصرف همزمان آنها اجتناب گردد.
شرایط نگهداری
فرآورده درون جعبه، در دمای کمتر از 30 درجه ی سانتیگراد، به دور از نور رطوبت نگهداری شود.
فرآورده دور از دسترس کودکان قرار گیرد.