- نقد و بررسی
- توضیحات
- مشخصات
- نظرات کاربران
آلگومد فولیک غنی از ویتامین است. آلگومد فولیک حاوی نه تنها مواد شناخته شده فعال کلرلا، بلکه همچنین مقدار زیادی ویتامین B12 و ویتامین B9 (اسید فولیک) است که از کمبود ویتامین B12 و اسید فولیک جلوگیری می‌کند. کمبود ویتامین B12 می تواند منجر به خستگی، خستگی، میزان کم گلبول های قرمز و اختلالات سیستم عصبی شود. بعضی از این علائم می‌تواند ناشی از کمبود دائمی ویتامین B12 باشد. اسید فولیک (ویتامین B9) توسط بدن انسان تولید نمی‌شود، بنابراین باید جذب شود. اسید فولیک در فرایند رشد و تقسیم سلولی نقش دارد. کمبود اسید فولیک می‌تواند منجر به کم خونی و نارسایی مادر در نوزاد شود. حتی در کشورهای صنعتی توسعه یافته، کمبود فولیک اسید اغلب تشخیص داده می‌شود. انجمن تغذیه آلمان توصیه افزایش مصرف اسید فولیک به زنان باردار و شیرده را توصیه می‌کند. استفاده از آنتی‌اکسیدان‌ها در رژیم غذایی برای مقابله با آسیب‌های ناشی از نور آبی یا اشعه خورشید، رژیم غذایی نامناسب، سیگار کشیدن یا استفاده از مواد مخدر، مصرف داروها، مسمومیت یا قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی، استرس زیاد و سایر عوامل طبیعی که برای سلامتی خطرآفرین هستند، بسیار لازم و کمک‌کننده است. در فرایند مبارزه با آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد، آنتی اکسیدان‌ها در حالی که با سلول‌های بدخیم یا سرطانی مقابله می‌کنند، از سلول‌های سالم نیز محافظت می‌نمایند.