- نقد و بررسی
- توضیحات
- مشخصات
- نظرات کاربران
قرص جوشان ویتامین C ۵۰۰میلی گرم برونسون یک مکمل غذایی برای بالا بردن سیستم ایمنی بدن است. این مکمل غذایی به صورت قرص جوشان و با طعم پرتقالی توسط شرکت برونسون تولید شده است و به راحتی جذب بدن می‌شود. به طور کلی ویتامین C نوعی آنتی اکسیدان است که از بدن در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند. رادیکال‌های آزاد بدن اگر کنترل نشوند و از بین نروند، به مرور باعث ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن می‌شوند و در نتیجه بدن در مقابل انواع بیماری‌ها و سرطان‌ها آسیب پذیر خواهد شد. پس ویتامین سی برونسون به صورت خاص برای تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از سرماخوردگی انتخابی موثر و هوشمندانه است.
منابع ویتامین C چیست ؟
ویتامین سی به صورت محلول در آب است و در بدن انسان به صورت طبیعی تولید و ذخیره نمی‌شود؛ پس باید این ریز مغذی را از طریق مواد غذایی سالم به دست آورد. اسکوربیک اسید که نام دیگر این ماده است، به وفور در سبزیجات و میوه‌هایی مانند: فلفل قرمز و شیرین، کیوی، گوجه فرنگی، گل کلم و کلم قرمز یافت می‌شود. علاوه بر مواد غذایی، می‌توان از قرص‌ها، پودرها و قرص‌های جوشان هم برای دریافت این ویتامین استفاده کرد. برخی افراد به دلیل رژیم غذایی خاص و افراد سیگاری به مقدار کافی این ریز مغذی را دریافت نکنند؛ بنابراین یکی از گزینه‌های آن‌ها می‌تواند قرص جوشان ویتامین C باشد.
خواص ویتامین سی چیست ؟
کاهش احتمال سرماخوردگی: اصلی‌ترین و مهم‌ترین فایده اسکوربیک اسید پیشگیری از سرماخوردگی و جلوگیری از آن در مراحل ابتدایی است. البته پژوهشات نشان می‌دهد پیشگیری آن برای افرادی است که فعالیت روزانه سنگین یا ورزش سخت دارند.
کاهش خطر ابتلا به سرطان: خواص آنتی اکسیدانی قرص جوشان ویتامین C برانسون باعث از بین رفتن رادیکال‌های آزاد بدن می‌شود و خطر ابتلا به سرطان کاهش می‌یابد.
کاهش احتمال سکته‌های مغزی و قلبی: ویتامین سی با خاصیت آنتی اکسیدانی خود از آسیب به شریان‌ها و دیواره‌های عروق خونی جلوگیری می‌کند.
بهبود عملکرد عصبی: این مکمل غذایی در سنتز انتقال دهنده‌های عصبی نقش دارد و در نتیجه عملکرد مغز را بهبود می‌بخشد.