- نقد و بررسی
- توضیحات
- مشخصات
- نظرات کاربران
ویتامین ث یکی از ویتامین های فوق العاده قدرتمند است که می تواند ابتلای کودکان و نوجوانان به سرماخوردگی های پی در پی را محافظت کند. کودکان و نوجوانان روزانه باید به مقدار کافی از ویتامین ث مصرف کنند، تا مقاومت بدن آن ها را در برابر بیماری ها افزایش دهد، هنگامی که کودک شما ویتامین ث را به مقدار مناسب دریافت می کند، می تواند دوره های سرماخوردگی و سایر بیماری ها را به راحتی سپری کند.
کمبود ویتامین ث موجب بیماری آسکوروی (با علائم ضعف عضلانی، تورم و خونریزی لثه، لق شدن دندانها و خونریزی زیر پوستی، خستگی و افسردگی و بهبودی دیرتر زخم ها می گردد. ویتامین ث در موارد زیر کاربرد دارد:
- ویتامین ث یک ویتامین قابل حل در آب و یک آنتی اکسیدان قدرتمند در سنتز کلاژن است که به تقویت رگ های خونی و ماهیچه ها کمک می کند
- درمان سرماخوردگی
- ویتامین ث برای کاهش کم آبی بدن
- برای مبارزه با سرطان
- برای کاهش احتمال سکته مغزی
- برای بهبود ایمنی
- کاهش ابتلا به عفونت دستگاه ادراری
- برای جلوگیری از آلزایمر
- برای افزایش تراکم استخوان
- تثبیت سلامتی لثه ها
- برای بهبود حالت و رطوبت پوست و تقویت رطوبت مو
این ویتامین سبب حفاظت ویتامین های A و E و اسیدهای چرب در بدن میشود، همچنین ویتامین ث جذب کلسیم و آهن موجود در منابع گیاهی را افزایش می دهد.